1. సాధనాలను ఉపయోగించండి: బాటిల్ క్యాప్ చాలా గట్టిగా ఉంటే, మీరు ఘర్షణను పెంచడానికి బాటిల్ ఓపెనర్ లేదా రబ్బరు చేతి తొడుగులు ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించవచ్చు, ఇది బాటిల్ టోపీని విప్పుటను సులభం చేస్తుంది. అదనంగా, బాటిల్ టోపీని వేడి టవల్ తో చుట్టి, థర్మల్ విస్తరణ మరియు సంకోచం యొక్క సూత్రాన్ని ఉపయోగించడం కూడా బాటిల్ టోపీని విప్పడానికి సహాయపడుతుంది.
2. చేతి బలాన్ని పెంచండి: తగినంత చేతి బలం లేనివారికి, మీరు మీ చేతి కండరాలను వ్యాయామం చేయడం ద్వారా లేదా ఇతరుల సహాయం కోరడం ద్వారా బాటిల్ టోపీని విప్పుకోవచ్చు. అదే సమయంలో, బాటిల్ టోపీని విప్పుతున్నప్పుడు మీరు సరైన భంగిమ మరియు కోణాన్ని నిర్వహించడం కూడా చేతి బలాన్ని మరింత ప్రభావవంతంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు.
3. బాటిల్ క్యాప్ మరియు బాటిల్ నోరు మధ్య సంశ్లేషణతో వ్యవహరించండి: బాటిల్ క్యాప్ మరియు బాటిల్ నోరు కట్టుబడి ఉంటే, మీరు మొదట బాటిల్ దిగువ భాగాన్ని మెత్తగా పాట్ చేయవచ్చు లేదా బాటిల్ తలక్రిందులుగా తిరగండి మరియు సంశ్లేషణను మృదువుగా చేయడానికి బాటిల్ క్యాప్ భాగాన్ని వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. అప్పుడు, బాటిల్ టోపీని విప్పుటకు ప్రయత్నించండి.